/ / Cocotte en fonte au four nos conseils Si vous possédez une cocotte en fonte ou que vous souhaitez en acquérir une, la question de son passage au four est récurrente et naturelle. Alors si vous aussi vous vous demandez si mettre votre cocotte en fonte au four ne présente pas de risques, lisez cet article où vous trouverez toutes les réponses à cette question, ainsi que quelques conseils et recommandations. Les cocottes en fonte vont-elles au four ? Pour faire simple et rapide, oui toutes les cocottes en fonte vont au four. A moins que le fabricant l’ait spécifié ou le vendeur, la plupart des meilleures cocottes en fonte peuvent aller dans un four. Il reste toutefois des modèles de cocottes en fonte qui peuvent poser problème. Ce sont, en général, des anciennes cocottes et parmi les cocottes en fonte de marque vous n’en trouverez aucune en vente aujourd’hui. Ces cocottes qui sont interdites de four sont celles qui ont des poignées en bois ou en matière plastique, ou celles qui ont un bouton de couvercle en matière plastique. Pour mettre les cocottes en fonte au four avec couvercle ayant un bouton en phénolique, il vaut mieux éviter les températures supérieures à 200 ° C. Cocotte en fonte au four les avantages Que vous utilisez une cocotte en fonte au four à gaz ou électrique, il n’y a pratiquement que des avantages en matière de cuisson. Celle-ci sera plus homogène en termes de répartition de la chaleur. Elle est diffusée par le four tout autour de la cocotte et permet de cuire plus facilement des pièces comme des volailles ou des rôtis. Lorsque vous cuisez un poulet en cocotte au four, la chair sera plus moelleuse partout et vous n’avez aucun risque que certaines parties soient cuites plus vite que d’autres. Et si vous avez une cocotte avec un couvercle à arrosage, vous n’avez aucun souci à vous faire pour l’onctuosité de votre viande. La cuisson au four est aussi plus rapide que celle sur plaque. De plus, la capacité de la cocotte à garder la chaleur est un très grand avantage car vous pouvez faire des cuissons au four qui ne soient pas trop hautes en température. Enfin, si vous voulez rôtir vos plats et faire en sorte que votre viande prenne un aspect croustillant, pensez à la cuisson au four sans couvercle. Que vous ayez un beau rôti ou un joli poulet dans votre cocotte, il prendra une belle couleur et une saveur inimitable avec une bonne dizaine de minutes sans le couvercle de la cocotte ! Cocotte en fonte au four les recettes Il existe bien sûr une infinité de recettes avec une cocotte en fonte au four. On peut penser aux volailles, aux rôtis de viande ou même à certains poissons mais aussi à d’autres recettes moins courantes Essayez ainsi le baeckeoffe à la cocotte un plat traditionnel de la cuisine alsacienne qui est délicieux et complet. Il se fait très facilement au four. Préparez un pain en cocotte au four un goût inégalable pour un gros pain qui va durer plusieurs jours ! Goûtez à la dinde aux marrons en cocotte ce plat sera certainement idéal pour les fêtes et il se réalise facilement au four et votre volaille sera succulente. Vous pouvez aussi faire des tajines en cocotte au four et cela se réalise facilment. Mais, il est plus facile aujourd’gui de s’équiper directement avec un plat à tajine en fonte pour réaliser ce type de recette. Quelles précautions prendre avec une cocotte au four ? La phase du transport d’une cocotte en fonte bien pleine est toujours délicate. Et d’autant plus lorsqu’elle est très chaude. La chaleur du four fait en sorte que votre couvercle de cocotte et les anses sont plus chaudes que lorsque celle-ci est sur une gazinière ou des plaques de cuisson. Il est donc impératif de mettre des gants de cuisine épais et renforcés contre la chaleur pour manipuler votre cocotte. Faites en sorte que l’endroit où vous souhaitez déposer votre cocotte soit bien dégagé et qu’il n’y ait personne à votre proximité en particulier des enfants. Soyez vigilants aussi pour les fours qui disposent d’une ouverture avec la porte en saillie car ceci crée toujours un obstacle à votre manipulation.

Télécharger l'article Télécharger l'article On utilise des cocottes en fonte depuis des siècles. Bien que des récipients de cuisine faits d'autres métaux aient existé bien avant, c'est au début du 18e siècle, lors de la révolution industrielle, que les méthodes de moulage au sable ont été adaptées au moulage de la fonte pour produire ces marmites. Pratiques et polyvalentes, elles peuvent être utilisées pour cuisiner sur une cuisinière, dans un four, sur un feu de camp ou sur un barbecue. Le culotage consiste à faire cuire de l'huile végétale dans la cocotte pour la fixer dans la surface de la fonte afin de la préparer avant de l'utiliser. Ce procédé empêche le métal de rouiller et lui donne une surface antiadhésive. Étapes 1Préparez un espace de travail. Dans l'idéal, travaillez à l'extérieur, car il est possible que le procédé produise beaucoup de fumée. Si vous devez travailler à l'intérieur, prenez des précautions. Allumez le ventilateur du four et ouvrez les fenêtres. 2 Lavez la cocotte. Il ne doit y avoir aucune trace de nourriture accrochée à la surface de la fonte et il ne doit pas y avoir de particule incrustée dans le métal. Si le récipient a été utilisé pour cuisiner sur un feu, il est possible qu'il y ait beaucoup de suie sur sa surface. Faites attention à ne pas salir vos mains, vos vêtements et d'autres surfaces. Si vous devez utiliser du détergent, utilisez seulement une petite quantité de liquide vaisselle doux et rincez très bien la cocotte. Sinon, il est possible que le gout du savon reste dans le culotage et mette longtemps à disparaitre. La laine d'acier est efficace, mais peut décolorer le métal par endroits. N'utilisez pas d'article abrasif puissant comme un outil de polissage électrique à moins que la cocotte soit en très mauvais état. 3Séchez le métal. Essuyez-le avec un torchon. N'oubliez pas que si l'article a été utilisé sur un feu, il risque d'être couvert de suie. Retournez-le pour que toute l'eau sur sa surface s'évapore avant de le culotter. 4 Préparez une plaque. Enveloppez une plaque de four dans du papier aluminium. De l'huile risque de couler pendant le procédé de culotage et la plaque protègera votre four. Assurez-vous qu'elle est plus grande que le fond de la cocotte. Positionnez la plaque dans l'emplacement le plus bas dans le four. 5 Choisissez une matière grasse. La meilleure » graisse à utiliser pour culotter la fonte fait l'objet de nombreux débats. Dans tous les cas, assurez-vous que le produit que vous choisissez n'est pas rance, car le gout restera dans le métal pendant longtemps. Les matières grasses les plus utilisées pour ce procédé sont l'huile de tournesol ; le lard ; la graisse végétale ; l'huile d'olive ; n'utilisez surtout pas de beurre, car il brulera au lieu de culotter la fonte. 6Graissez le métal. Appliquez une quantité généreuse de la matière grasse de votre choix sur toute la surface intérieure et extérieure de la cocotte à l'aide d'un chiffon propre ou d'une feuille de papier absorbant. Il est inutile de graisser les poignées. 7Appliquez de la graisse végétale. Étalez-la sur le métal à l'intérieur et à l'extérieur du récipient à l'aide d'une feuille de papier absorbant. Au besoin, graissez aussi le couvercle. 8Enfournez le récipient. Allumez le four à 180 °C. Posez la cocotte à l'envers sur la plaque couverte de papier aluminium. Le but est que l'huile forme une couche uniforme sur la surface du métal et que le surplus s'échappe plutôt que de s'accumuler au fond de l'article. 9Laissez cuire la graisse. Laissez la cocotte dans le four pendant 45 à 60 min. Bien que le procédé soit généralement sans danger, surveillez le four de temps en temps pour vous assurer qu'il n'y a pas trop de fumée ou d'autre problème. 10Éteignez l'appareil. Laissez reposer la cocotte à l'intérieur pendant au moins 15 à 25 min. Après avoir culotté une cocotte, vous devez laisser le temps à l'huile de se fixer. Lorsque vous sortez l'article du four, utilisez des gants de four pour ne pas vous bruler les mains, car le métal sera très chaud. Si vous le souhaitez, vous pouvez le laisser dans l'appareil jusqu'à ce qu'il atteigne la température ambiante. Il est inutile de vous presser. 11Essuyez la fonte. Si vous le souhaitez, vous pouvez l'essuyer avec un torchon pour enlever le surplus d'huile. Cela fera également ressortir sa couleur foncée et sa brillance. Elle doit avoir cet aspect à l'intérieur lorsqu'elle est prête à utiliser. L'extérieur n'a pas d'importance. S'il devient terne, il n'aura aucun impact sur la cuisine. Publicité Conseils Plus vous utiliserez la cocotte, plus le culotage se fixera. Une fois que vous aurez terminé le procédé, il est possible que vous n'ayez jamais à le renouveler. Cependant, si la nourriture commence à accrocher, refaites le culotage. Parfois, il peut suffire de faire cuire des aliments gras comme des pommes de terre sautées ou des lardons. Si vous culottez une cocotte neuve ou en très mauvais état, il faudra peut-être appliquer de l'huile et faire chauffer l'article dans le four plusieurs fois. Ce n'est pas souvent nécessaire, mais c'est possible. De nombreux cuisiniers conseillent de refaire le culotage tous les 6 à 12 mois. Si vous devez culotter votre cocotte en fonte, profitez-en pour culotter tous vos articles de cuisine en fonte. Le plus gros du travail est le nettoyage. Le culotage du métal propre est très simple. Après avoir culotté la cocotte, évitez de la laver avec du détergent, car ce produit éliminera une partie du culotage et risque de donner un gout de savon au métal. Que la fonte soit chaude ou froide, elle a la même apparence. En cas de doute, prenez un gant de four pour vous protéger. Publicité Éléments nécessaires Une cocotte en fonte Un four Une plaque de four Du papier aluminium De l'eau savonneuse si c'est vraiment nécessaire Un torchon Un gant de four De la matière grasse Du papier absorbant Des gants de cuisine À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 1 973 fois. Cet article vous a-t-il été utile ?

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Il existe bien un transfert d'aluminium vers la nourriture lors de la cuisson. Il est conseillé de limiter l'apport d'aluminium dans son alimentation. Mais il n'existe pas d'alerte sanitaire ni de données épidémiologiques sur l'exposition à l'aluminium par l' poissons en papillotes, le camembert dans le barbecue l'aluminium est parfois utilisé en cuisine durant la cuisson. Une pratique dangereuse selon un site de santé qui n'hésite pas à titrer Les médecins lancent un avertissement si vous utilisez du papier d'aluminium, arrêtez ou faites face à des conséquences mortelles». L'aluminium serait en vrac responsable de la maladie d'Alzheimer, s'accumulerait dans les os, voire provoquerait des fibroses pulmonaires. L'ensemble est très alarmiste par rapport à l'état des connaissances sur le article se base sur une étude scientifique qui calcule la quantité d'aluminium passant dans la nourriture lors de la cuisson intitulée Risk Assessment of Using Aluminum Foil in Food Preparation» parue dans le International Journal of Electrochemical science. Un article, et un journal, jugés comme peu fiables par les scientifiques interrogés par Check News. Il n'apparaît notamment pas dans PubMed, la base de données de référence des articles scientifiques», explique Cécile Vignal, maître de conférences à l'Université de Lille. De plus cet article est écrit par des chimistes et non des médecins».Cependant, le phénomène dont parle l'article est démontré depuis longtemps». Oui de l'aluminium passe depuis la feuille d'aluminium vers la nourriture pendant la cuisson. Il s'agit d'un des modes connus d'exposition à l'aluminium parmi d'autres l'aluminium est aussi présent dans beaucoup d'aliments. Est-ce dangereux?Aujourd'hui, rien ne permet de dire que l'aluminium qui passe par la papillote soit sous une forme plus toxique que les additifs alimentaires ou l'aluminium naturellement contenu dans les aliments. En revanche, l'exposition globale quelles que soient et sa forme à l'aluminium peut être dangereuse au-delà de certains seuils, et elle est l'objet de plusieurs premiers cas d'intoxications aiguës à l'aluminium ont été des patients dialysés dans les années 1970. L'eau servant à la dialyse étant chargée en aluminium à l'époque, maintenant elle est filtrée, ils ont été exposés régulièrement à de fortes doses d'aluminium directement dans le sang. Les pathologies rencontrées étaient principalement un syndrome neurologique, une atteinte osseuse et une anémie microcytaire».La prise d’aluminium par voie alimentaire est-elle problématique? Le sujet n’est pas le même car les doses et le mode d’exposition sont très différents. L’autorité européenne pour la sécurité alimentaire s’est penchée sur le sujet en experts de l'EFSA concluent que certains composés contenant de l'aluminium peuvent s'avérer neurotoxiques chez le rat et la souris, affecter l'appareil reproducteur mâle chez le chien, […] être toxique pour l'embryon chez la souris». Ils ont fixé l'apport tolérable hebdomadaire d'aluminium dans la nourriture à 1 mg /kilo en poids corporel par semaine soit 70 mg par semaine pour un adulte de 70 kg. L'EFSA précise que les études de 2008 ne permettaient pas de mesurer l'apport relatif de chaque source potentielle aluminium dans les aliments, transfert des ustensiles de cuisine, additifs alimentaires, etc..En France, l'Anses mène une enquête alimentation totale» portant sur la recherche de 445 substances d'intérêt dans un échantillon de 20 000 produits alimentaires représentant 212 types d'aliments. Les principales sources d'aluminium sont les légumes, le lait et les compotes pour les nourrissons et les produits céréaliers et les légumes pour les moyenne de la population française 0,28 mg/kg poids corporel /semaine chez l'adulte et 0,42 mg/kg poids corporel/semaine chez l'enfant est inférieure à la dose hebdomadaire tolérable fixée par l'EFSA mais on constate des dépassements dans 0,2% des cas chez les adultes et 1,6% chez les enfants de 3 à 17 ans.Concernant la toxicité, l’Anses explique Les effets cliniques avérés de l'aluminium ont toujours été observés dans des situations de fortes expositions chroniques patients insuffisants rénaux dialysés, alimentation parentérale, personnes professionnellement exposées. Chez les travailleurs la toxicité se manifeste principalement aux niveaux pulmonaire et à l'heure actuelle, aucune étude n'a mis en évidence de tels effets dans la population générale, exposée à travers l'alimentation courante ou les produits de santé.»La recherche se poursuit sur le sujet. Les travaux de Cécile Vignal, par exemple, l'amènent à s'intéresser à l'accumulation d'aluminium dans les intestins. On sait que l'aluminium est assez peu absorbé par la paroi intestinale mais cela ne signifie pas qu'il est évacué pour autant. Il pourrait rester sur place et avoir des effets toxiques». Par ailleurs, une approche plus fine sur les différentes formes de l'aluminium et leur prise en charge par le corps humain reste attendant, et pour revenir au sujet brûlant des poissons papillotes, l'EFSA affirme qu'en présence d'acides et de sels, l'utilisation de poêles, de bols et de feuilles en aluminium avec des produits comme la compote de pomme, la rhubarbe, la tomate ou le hareng peut augmenter la concentration d'aluminium dans la nourriture». Une pratique à limiter donc, pour éviter la

peut on laisser des aliments dans une cocotte en fonte